Panelinha Grill

Créditos: Receita e Dicas da Cris
Legenda: Panqueca de Arroz

Panqueca de Arroz: Receita Fácil Para Aproveitar Sobras

A panqueca de arroz é uma receita prática e econômica, feita para aproveitar o arroz branco que sobrou na geladeira. Ela tem massa leve e delicada, que fica douradinha na frigideira e pode ser servida com recheios doces ou salgados. É uma ótima forma de transformar arroz cozido em uma refeição saborosa, simples e versátil para o dia a dia.

Preparo 20 min
Rendimento 3
Calorias 185
Proteina 5
Compartilhar
5,0 / 5 (874 avaliações)
Publicidade

Ingredientes

  • 1 copo (250 ml) de arroz branco cozido e temperado (compactado no copo)
  • 1 ovo
  • 120 ml de leite
  • Óleo para untar a frigideira
  • Recheio de sua preferência (frango, queijo, carne, legumes ou doce)
  • Queijo para gratinar
  • Orégano a gosto
  • Cheiro-verde a gosto
Publicidade

Como Fazer

  1. Coloque o arroz, o ovo e o leite no liquidificador. Bata por 2 a 3 minutos até obter uma mistura homogênea.
  2. Unte uma frigideira com um pouco de óleo.
  3. Coloque uma porção da massa e espalhe para que não fique nem muito grossa nem muito fina.
  4. Cozinhe até firmar, depois vire com cuidado, pois a massa é delicada.
  5. Repita o processo até terminar toda a massa (rende 3 panquecas).
  6. Recheie com o sabor de sua preferência.
  7. Cubra com queijo, polvilhe orégano e leve ao micro-ondas ou forno para gratinar. Finalize com cheiro-verde antes de servir.
Publicidade

Curiosidades

  • A panqueca de arroz é uma forma tradicional de evitar desperdício e transformar sobras em pratos novos.

  • Essa receita pode ser feita com arroz integral, mas a textura fica um pouco mais firme.

  • Em alguns países da Ásia, pratos parecidos também utilizam arroz cozido como base de massas.

  • O recheio doce mais comum é com banana e canela, uma combinação clássica.

  • O arroz dá leveza à massa, diferente da panqueca comum feita só com farinha.

Publicidade

Informações Adicionais

  • Bata bem a massa para não deixar pedaços grandes de arroz.

  • Use frigideira antiaderente para evitar que a panqueca quebre.

  • Se quiser panquecas maiores, aumente a receita proporcionalmente.

  • Recheios cremosos, como frango com requeijão, ajudam a deixar o prato mais saboroso.

Publicidade

Perguntas frequentes

Sim, pode. Nesse caso, basta adicionar uma pitada de sal ou temperos de sua preferência.

Sim, você pode congelar a massa pronta já assada e depois apenas rechear e aquecer.

Os mais usados são frango desfiado, carne moída ou queijo com presunto. Mas também pode ser feita com recheio doce, como chocolate ou frutas.

Daniel Caetano
Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Caetano

Sobre o Autor: Editor de conteudo do Panelinha Grill, responsavel por revisar receitas, organizar instrucoes e facilitar o preparo em casa.

Ver perfil do autor
Referência: Receita e Dicas da Cris
Sua opinião importa

Avalie esta receita

Conte para outros leitores se essa receita ajudou você. Sua avaliação melhora as recomendações do site.

5,0 / 5 874 votos

Toque em uma estrela para avaliar.

Deixe seu comentario

Conte se voce fez essa receita ou deixe uma dica para outros leitores.