Panelinha Grill

Créditos: Leodenice Carmago
Legenda: Paella de Frutos do Mar

Paella de Frutos do Mar Receita Tradicional

A paella de frutos do mar é um prato espanhol clássico, preparado em uma panela larga chamada paellera. É conhecida pelo arroz solto e cremoso, com uma leve crostinha no fundo da panela e o sabor marcante dos frutos do mar. Servida quente, é perfeita para compartilhar, trazendo cores vivas com camarões, mariscos, lula, polvo, pimentões e o toque especial do açafrão.

Preparo 70 min
Rendimento 6
Calorias 398
Proteina 28
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Ingredientes

  • Camarões médios e grandes limpos
  • Anéis de lula congelados ou frescos
  • Mariscos limpos
  • Tentáculos de polvo cozidos na pressão com água, sal, cebola e cenoura
  • 1 cebola picada em cubos
  • 1 cenoura cortada ao meio com casca
  • 1 pimentão vermelho em cubos
  • 1 pimentão verde em cubos
  • 1 pimentão amarelo em cubos
  • 300 g de tomate maduro picado
  • 50 g de alho-poró picado
  • 25 g de pimenta dedo-de-moça sem sementes
  • Arroz bomba (ou arroz comum)
  • Azeite Vermute seco (opcional)
  • Açafrão verdadeiro (pistilos) ou açafrão-da-terra
  • Salsinha picada
  • Sal a gosto
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Como Fazer

  1. Limpe os camarões retirando as veias de cima e de baixo. Reserve. Limpe os mariscos retirando a parte dura e não comestível.
  2. Cozinhe o polvo na pressão com água, sal, cebola e cenoura por 10 minutos. Retire e reserve o caldo. Aqueça a paellera com azeite e sele rapidamente os camarões, os anéis de lula e os mariscos. Reserve.
  3. Na mesma panela, refogue a cebola, pimenta dedo-de-moça, tomate, alho-poró e os pimentões. Acrescente o arroz e refogue bem.
  4. Adicione o vermute seco e deixe evaporar totalmente. Aos poucos, vá adicionando o caldo do polvo, mexendo levemente até o arroz cozinhar.
  5. Tampe com papel-alumínio ou tampa e deixe cozinhar até o arroz ficar macio e úmido. Acrescente o açafrão dissolvido em um pouco de caldo.
  6. Misture parte dos camarões, lulas e mariscos ao arroz e finalize com o restante por cima. Decore com os tentáculos de polvo e finalize com salsinha.
  7. Deixe cozinhar mais 2 minutos para criar a crostinha no fundo e sirva quente.
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Curiosidades

  • A palavra “paella” vem do latim patella, que significa “frigideira larga”.

  • A receita original da região de Valência não levava frutos do mar, mas sim frango e coelho.

  • O arroz bomba é tradicional porque absorve mais líquido sem desmanchar.

  • Na Espanha, a paella costuma ser feita em fogo de lenha para criar o sabor defumado.

  • O açafrão verdadeiro é um dos temperos mais caros do mundo e usado em pequenas quantidades.

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Informações Adicionais

  • Use uma panela larga para o arroz cozinhar por igual.

  • Sempre sele os frutos do mar antes para não soltar água em excesso.

  • Prove o caldo antes de finalizar para ajustar o sal corretamente.

  • Deixe o arroz descansar 2 minutos após desligar o fogo para fixar os sabores.

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Daniel Caetano
Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Caetano

Sobre o Autor: Editor de conteudo do Panelinha Grill, responsavel por revisar receitas, organizar instrucoes e facilitar o preparo em casa.

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Referência: Leodenice Carmago
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