Receitas Simples Dicas da Vall

Créditos: Dicas da Vall
Legenda: Creme de Milho Verde Cremoso

Por Daniel Oliveira Publicado em 29 de Julho de 2025 as 07h10 Atualizado em 6 de Julho de 2026 Receita adaptada para publicação digital

Creme de Milho Verde Cremoso Feito com Milho de Espiga

O creme de milho verde feito com milho de espiga é uma receita prática, cremosa e saborosa, ideal para acompanhar frango assado, grelhado ou até mesmo um arroz com salada. A textura é lisa, mas com opção de adicionar grãos inteiros, o que traz contraste e mais sabor. Essa receita tradicional é feita com ingredientes simples e entrega um creme encorpado, perfeito para servir em almoços e jantares.

Preparo: 25 min.
Rendimento: 6
Calorias: 198
Proteinas: 5
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5,0 / 5 (986 avaliações)
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Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Em uma panela, refogue os 3 dentes de alho picados com um fio de óleo. Acrescente 1 cebola picada e 2 colheres de manteiga ou margarina, e refogue bem.
  2. Coloque no liquidificador as 4 xícaras de milho verde com 500 ml de leite e bata bem até formar um creme homogêneo.
  3. Coe essa mistura em uma peneira fina para obter um creme liso, descartando os sólidos (ou reserve o bagaço para outras receitas).
  4. Transfira o creme coado para a panela e leve ao fogo. Tempere com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto.
  5. Acrescente mais 300 ml de leite para ajustar a textura. Se quiser ainda mais fino, adicione mais 200 ml de leite.
  6. (Opcional) Adicione uma lata de milho verde ou milho de espiga reservado para deixar pedacinhos no creme.
  7. Misture a cebolinha e salsa a gosto.
  8. Cozinhe por mais 3 minutos, mexendo sempre, até o creme ficar encorpado. Ajuste os temperos e desligue o fogo.
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Curiosidades

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Informações Adicionais

  1. Se usar milho de latinha, adicione 2 colheres de amido de milho para engrossar.

  2. Bata bem o milho para que o creme fique mais liso, principalmente se não for coar.

  3. Ajuste a textura com leite aos poucos, conforme sua preferência.

  4. Finalize com salsinha fresca ou queijo ralado por cima para mais sabor.

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Perguntas frequentes

Posso usar leite vegetal no lugar do leite comum?

Sim, pode usar leite de aveia ou de amêndoas para uma versão sem lactose, mas o sabor muda um pouco.

É necessário coar o creme?

Não, mas coar deixa a textura mais fina e suave. Sem coar, o creme fica mais rústico.

Quanto tempo o creme pode ser armazenado?

Na geladeira, dura até 3 dias em pote bem fechado. Para congelar, use recipiente hermético por até 30 dias.

Referência: Dicas da Vall
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Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Oliveira

Sobre o Autor: Conteudo adaptado para publicacao digital com curadoria editorial do Panelinha Grill.

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