Bolo de Chocolate Sem Glúten e Sem Lactose de Liquidificador
O bolo de chocolate sem glúten e sem lactose é uma ótima opção para quem tem intolerância alimentar, mas também agrada a todos pela textura macia, aparência bonita e sabor intenso de chocolate. Ele é preparado no liquidificador, o que facilita bastante, e fica perfeito tanto para servir no café da tarde quanto como sobremesa depois do almoço.
Ingredientes
- 6 ovos
- 300 ml de água (pode substituir por leite vegetal ou leite comum se não tiver restrição)
- ½ xícara de óleo
- 1 xícara de açúcar (refinado, demerara ou mascavo)
- 1 xícara quase cheia de chocolate em pó 70% (pode usar cacau 100%)
- 270 g (1½ xícara) de farinha de arroz
- 3 colheres de sopa de amido de milho (ou polvilho doce)
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
- 1 pitada de sal
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio (opcional)
- Óleo para untar a forma
- Cobertura: 2 barras de chocolate amargo (70% ou mais, sem lactose)
- 200 ml de leite de coco (use menos se for muito líquido)
Como Fazer
- Bata no liquidificador os ovos, a água, o óleo, o açúcar e o chocolate em pó por 2 minutos até ficar homogêneo.
- Acrescente a farinha de arroz, o amido de milho, a essência de baunilha e o sal. Bata por mais 2 minutos.
- Adicione o fermento e o bicarbonato, batendo rapidamente apenas para misturar. Despeje a massa em uma forma untada com óleo.
- Asse em forno pré-aquecido a 170–180 °C até o palito sair limpo.
- Para a cobertura, derreta o chocolate com o leite de coco no micro-ondas (30 em 30 segundos) ou em fogo baixo, mexendo até ficar cremoso.
- Cubra o bolo depois de desenformar e sirva.
Curiosidades
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A farinha de arroz deixa o bolo mais leve e pode ser feita em casa triturando arroz cru no liquidificador.
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O bicarbonato realça a cor do chocolate e ajuda o bolo a crescer melhor.
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A massa é mais líquida que a de bolos comuns, o que garante um resultado úmido.
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O leite de coco deixa a ganache mais cremosa sem usar derivados de leite.
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Mesmo sem glúten e sem lactose, o bolo mantém sabor intenso e textura macia.
Informações Adicionais
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Se quiser um bolo menor, faça apenas metade da receita.
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Prefira chocolate acima de 70%, pois geralmente não contém lactose.
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Se usar leite de coco muito líquido, reduza a quantidade para não perder o ponto da cobertura.
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Espere o bolo esfriar antes de colocar a cobertura para ela não escorrer demais.
Sobre o Autor: Editor de conteudo do Panelinha Grill, responsavel por revisar receitas, organizar instrucoes e facilitar o preparo em casa.
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