Almoço Cozinha da Li Oliveira

Créditos: Cozinha da Li Oliveira
Legenda: Água Saborizada com Morango, Laranja, Limão e Hortelã

Por Daniel Caetano Publicado em 11 de Fevereiro de 2026 as 11h10 Atualizado em 31 de Maio de 2026 Receita adaptada para publicação digital

Água Saborizada com Morango, Laranja, Limão e Hortelã para Refrescar o Dia

Água saborizada é uma bebida simples e natural que serve para ajudar a aumentar o consumo diário de água, especialmente em dias quentes. Ela tem textura leve, aparência colorida e fresca, com tom levemente rosado por causa do morango. Costuma ser servida bem gelada, em copos ou jarras, no dia a dia da casa ou para receber visitas, sempre sem adoçar, valorizando o sabor natural das frutas.

Preparo: 10 min.
Rendimento: 4
Calorias: 45
Proteinas: 1
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5,0 / 5 (555 avaliações)
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Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Coloque as fatias de laranja em uma jarra. Acrescente as fatias de limão.
  2. Adicione as folhinhas de hortelã.
  3. Junte os morangos congelados, que vão ajudar a gelar a água.
  4. Acrescente um pouco de gelo.
  5. Despeje 1,3 litros de água bem gelada.
  6. Leve à geladeira por, no mínimo, 1 hora antes de consumir.
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Curiosidades

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Informações Adicionais

  1. Quanto mais tempo na geladeira, mais sabor as frutas liberam.

  2. Sirva a água saborizada com as frutas no copo para uma apresentação bonita.

  3. Após consumir a água, as frutas podem ser consumidas.

  4. Use jarra de vidro para manter a bebida mais gelada.

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Perguntas frequentes

A água saborizada pode ser adoçada?

Não. A proposta da água saborizada é aproveitar apenas o sabor natural das frutas.

Posso trocar o tipo de limão?

Sim. Tanto o limão tahiti quanto o limão siciliano funcionam bem na água saborizada.

Quanto tempo a água saborizada dura na geladeira?

Ela pode ser consumida ao longo do dia, repondo a água conforme for acabando.

Referência: Cozinha da Li Oliveira
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Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Caetano

Sobre o Autor: Conteudo adaptado para publicacao digital com curadoria editorial do Panelinha Grill.

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