Panelinha Grill

Créditos: Gabriel Freitas
Legenda: Arroz com linguiça toscana feito em uma panela só

Arroz com linguiça toscana feito em uma panela só: Almoço simples, completo e econômico

Arroz com linguiça toscana é uma receita prática para o dia a dia, ideal para quem precisa de um almoço completo sem gastar muito tempo ou sujar várias panelas. O prato fica com arroz soltinho, bem temperado, com pedaços dourados de linguiça, legumes visíveis e uma cor amarelada bonita graças ao açafrão. Costuma ser servido no almoço, acompanhado apenas de salada, ou até sozinho, direto da panela, como é tradição em muitas casas brasileiras.

Preparo 40 min
Rendimento 6
Calorias 420
Proteina 16
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Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de azeite, óleo ou banha
  • 800 g de linguiça toscana
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho ralados
  • 1/4 de pimentão (amarelo e vermelho misturados)
  • 1 colher de chá de sal (aproximadamente)
  • 1 cenoura ralada
  • 2 xícaras de chá de arroz
  • 1 pitada de açafrão (na ponta da faca)
  • 1 lata de milho verde (opcional)
  • 4 xícaras de chá de água morna ou quente
  • Cheiro-verde a gosto
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Como Fazer

  1. Leve uma panela ao fogo médio para baixo e adicione o azeite, óleo ou banha.
  2. Coloque a linguiça toscana cortada e deixe fritar levemente, sem dourar demais, mexendo pouco para não ressecar. Quando a linguiça começar a dourar, acrescente a cebola e refogue junto.
  3. Junte o alho ralado, o pimentão e o sal, misturando por cerca de 40 segundos a 1 minuto. Acrescente a cenoura ralada e mexa bem.
  4. Coloque o arroz, a pitada de açafrão e refogue rapidamente. Adicione o milho verde e misture.
  5. Despeje a água quente, mexa, ajuste o sal se necessário e tampe a panela deixando uma pequena abertura.
  6. Cozinhe em fogo baixo até a água secar e o arroz ficar macio. Se necessário, acrescente um pouco mais de água.
  7. Desligue o fogo, finalize com cheiro-verde a gosto e misture delicadamente antes de servir.
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Curiosidades

  • O arroz com linguiça toscana é uma adaptação caseira de pratos de panela única muito comuns no Brasil.

  • O uso do açafrão-da-terra é tradicional para dar cor e sabor sem precisar de caldo industrializado.

  • A linguiça reduz de tamanho ao fritar, por isso parece muita quantidade no início.

  • Essa receita é muito popular por render bem e alimentar várias pessoas.

  • O preparo em uma panela só ajuda a concentrar o sabor do refogado no arroz.

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Informações Adicionais

  1. Não deixe a linguiça descongelar completamente antes de cortar para evitar que ela desmanche.

  2. Frite a linguiça apenas até começar a dourar para que ela continue suculenta.

  3. Use água morna ou quente para o arroz cozinhar de forma mais uniforme.

  4. Finalize o arroz com cheiro-verde apenas depois de desligar o fogo para manter o aroma fresco.

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Daniel Caetano
Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Caetano

Sobre o Autor: Editor de conteudo do Panelinha Grill, responsavel por revisar receitas, organizar instrucoes e facilitar o preparo em casa.

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Referência: Gabriel Freitas
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