Créditos: Jana Cabral
Legenda: Pão Sem Glúten
Pão Sem Glúten Macio e Saboroso Veja
O pão sem glúten é uma ótima alternativa para quem busca uma receita inclusiva, saborosa e com textura agradável. Ele é macio, úmido e nutritivo, perfeito para sanduíches, torradas ou para acompanhar refeições. Diferente do pão tradicional, este pão sem glúten não esfarela facilmente, tem uma estrutura bem firme e uma aparência dourada e apetitosa, sendo servido fresco, cortado em fatias após esfriar.
Ingredientes
- 200 g (2 xícaras) de farinha de arroz
- 100 g (1 xícara) de amido de milho
- 100 g (1 xícara) de polvilho doce
- 1 colher (sopa) de goma xantana
- 1 colher (chá) de fermento químico para bolo
- 1 colher (chá) de sal
- 1 colher (sopa) de fermento biológico seco
- 1 colher (sopa) de açúcar
- 2 ovos
- 40 ml (2 colheres de sopa) de azeite de oliva
- 40 ml (2 colheres de sopa) de óleo vegetal
- 300 ml de água morna (aproximadamente)
- Manteiga e farinha de arroz para untar a forma
Modo de Preparo
- Misture a farinha de arroz, o amido de milho e o polvilho doce.
- Acrescente a goma xantana, o fermento químico, o sal, o fermento biológico seco e o açúcar, misturando bem para integrar os ingredientes secos.
- Adicione os ovos e misture levemente. Acrescente o azeite e o óleo vegetal.
- Vá colocando a água morna aos poucos, misturando bem até formar uma massa mole e homogênea.
- Bata bem (à mão ou na batedeira) até desenvolver a elasticidade proporcionada pela goma xantana.
- Despeje a massa em uma forma untada com manteiga e farinha de arroz. Modele a superfície com a ajuda de uma colher molhada em água.
- Deixe a massa fermentar até ficar a cerca de 1 dedo da borda da forma.
- Asse em forno pré-aquecido a 180 °C por 40 a 45 minutos, até ficar dourado. Retire do forno, desenforme e deixe esfriar completamente antes de cortar.
Curiosidades
-
A goma xantana é essencial para dar estrutura e elasticidade ao pão sem glúten.
-
O polvilho doce ajuda a deixar o pão mais elástico e macio.
-
O açúcar na receita não serve apenas para adoçar, mas também para ajudar na fermentação.
-
O pão sem glúten tende a ser mais úmido e denso que o pão tradicional.
-
Essa receita é inspirada em métodos profissionais, adaptada para ficar prática no dia a dia.
Informações Adicionais
-
Misture bem os ingredientes secos antes de adicionar os líquidos para garantir textura uniforme.
-
Não pule o tempo de fermentação, ele é essencial para um bom crescimento.
-
Sempre espere o pão esfriar antes de fatiar para evitar que esfarele.
-
Armazene em pote bem fechado ou congele para manter a maciez por mais tempo.