Panelinha Grill

Créditos: Gabriel Freitas
Legenda: Aprenda o Lanche Crocante Que Fica Pronto em Minutos

Aprenda o Lanche Crocante Que Fica Pronto em Minutos

Este longe é um lanche rápido, prático e perfeito para servir à tarde, no jantar leve ou como petisco para a família. A massa fica úmida por dentro e crocante por fora, com aparência dourada e recheio bem generoso. É uma receita adaptável, que combina com vários tipos de recheio, e que realmente facilita o dia a dia. Se você busca um longe simples, econômico e cheio de sabor, essa versão é ideal.

Preparo 30 min
Rendimento 20
Calorias 95
Proteina 6
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Ingredientes

  • 2 ovos
  • Orégano a gosto
  • Pimenta calabresa (uma pitadinha)
  • 200 g de queijo muçarela picado ou ralado
  • 200 g de presunto picado
  • 100 g de frango cozido e desfiado
  • Farinha de trigo (separado: 1 ½ xícara; usa-se até dar o ponto, sobra aprox. ¼ de xícara)
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Como Fazer

  1. Em uma tigela grande, coloque os 2 ovos e tempere com orégano e uma pitadinha de pimenta calabresa. Misture rapidamente.
  2. Adicione a muçarela, o presunto e o frango desfiado. Misture bem.
  3. Acrescente a farinha de trigo aos poucos, misturando até a massa ficar úmida, porém sem grudar nas mãos.
  4. Quando a massa encorpar, lave as mãos para verificar corretamente o ponto.
  5. Modele os salgadinhos no formato desejado (bolinhas, croquetes ou estilo risole). Cada unidade pode ter cerca de 40 g.
  6. Aqueça óleo suficiente para fritura e frite 4 unidades por vez, até ficarem douradas. Escorra em papel-toalha ou em peneira e sirva morno.
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Curiosidades

  • O longe leva muito mais recheio do que massa, o que deixa o sabor bem intenso.

  • A receita não precisa sovar nem descansar, sendo uma das opções mais rápidas de lanche salgado.

  • Pode ser preparada com recheios variados sem alterar a textura final.

  • A massa fica mais fácil de modelar depois que as mãos são lavadas para tirar resíduos.

  • O longe pode ser congelado já modelado e frito apenas na hora de servir.

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Informações Adicionais

  • Adicione a farinha só aos poucos para não deixar a massa seca demais.

  • Se a massa continuar grudando mesmo depois de firme, lave as mãos antes de acrescentar mais farinha.

  • O longe fica ainda melhor se servido morno, quando o queijo está derretido.

  • Pode ser feito na airfryer: basta pincelar óleo e assar até dourar.

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Daniel Caetano
Sobre quem preparou o conteúdo dessa receita Daniel Caetano

Sobre o Autor: Editor de conteudo do Panelinha Grill, responsavel por revisar receitas, organizar instrucoes e facilitar o preparo em casa.

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Referência: Gabriel Freitas
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