Bolacha 5 Copos Sem Trigo: Receita Fácil, Macia e Sem Glúten para o Lanche
A bolacha 5 copos sem trigo é uma opção prática e saborosa para quem quer evitar o glúten sem abrir mão de uma biscoito macio e delicioso. Com uma textura leve, douradinha e um sabor delicado de queijo e manteiga, essa bolacha é perfeita para o café da tarde, lanches escolares ou para acompanhar um cafezinho. É uma receita simples, que rende bastante e fica crocante por fora, macia por dentro.
Ingredientes
- 2 ovos (sem a pelinha da gema)
- 1 copo (200 ml) de açúcar refinado
- 3 colheres generosas de manteiga de leite derretida (aprox. 45 g), pode usar manteiga em temperatura ambiente ou margarina
- 1 copo (120 g) de polvilho doce (tapioca fina)
- 1 copo (130 g) de fubá de canjica
- 1 copo (100 g) de queijo ralado (opcional)
- 1 copo (120 g) de amido de milho (maizena), usar aos poucos
- 1 colher (sopa) de fermento em pó para bolo
- Gergelim branco para passar as bolachas (opcional) e Uma pitada de sal (se não usar queijo)
Como Fazer
- Bata levemente os ovos para tirar a pelinha da gema e evitar cheiro forte. Em uma tigela, misture os ovos com o açúcar refinado até dissolver.
- Acrescente a manteiga derretida e misture bem. Adicione o polvilho doce, o fubá e o queijo ralado, mexendo para incorporar.
- Vá adicionando o amido de milho aos poucos, misturando com a mão, até obter uma massa macia que solte das mãos, parecida com massinha de modelar.
- Acrescente o fermento em pó e misture delicadamente. Se a massa ficar muito mole, ajuste com mais polvilho, fubá ou amido até o ponto ideal. Modele bolinhas com a massa e achate-as levemente.
- Passe as bolachas no gergelim branco para uma opção menos doce, ou, se preferir, no açúcar ou açúcar com canela.
- Disponha as bolachas em uma forma untada com manteiga, deixando espaço entre elas.
- Leve para assar em forno preaquecido a 180ºC por 20 a 25 minutos, até dourar levemente por cima. Retire do forno e deixe esfriar antes de guardar.
Curiosidades
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O nome “5 copos” vem da medida tradicional dos ingredientes em copos, facilitando o preparo sem balança.
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O uso do polvilho e amido de milho substitui o trigo, deixando a receita ideal para quem tem restrição ao glúten.
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A manteiga derretida ajuda a deixar a massa mais macia e o sabor mais rico.
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Passar as bolachas no gergelim branco dá uma textura crocante e adiciona fibras ao lanche.
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Essa bolacha pode durar vários dias em potes bem fechados, ficando até mais saborosa com o tempo.
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